Gree - News

7 Cara Membuat Kamar Tidur Lebih Sehat

28 Aug 2018

Kamar tidur yang sehat bisa membuat Anda nyaman untuk beristirahat. Berikut adalah langkah singkat yang bisa dilakukan. Salah satunya pakai AC terbaik yang bisa tingkatkan kualitas tidur.

Dulu, mungkin orang tua Anda tidak bosan-bosan mengingatkan kita untuk merapikan kamar tidur setelah bangun di pagi hari. Nyatanya, setelah besar banyak dari Anda yang semakin berat melakukannya. Apalagi dengan mobilitas yang tinggi, Anda selalu pergi dengan tergesa-gesa untuk berangkat beraktivitas di pagi hari.

Sayangnya demi menjaga kesehatan, nasihat untuk merapikan kamar itu wajib dilakukan. Hilangkan rasa malas, sambil mengisi akhir pekan Anda, yuk membuat kamar tidur lebih sehat melalui cara mudah yang akan disampaikan pada artikel berikut. Tujuannya adalah, Anda bisa beristirahat lebih nyaman sekaligus sehat. Apa saja yang bisa dilakukan?

Tinggalkan kebiasaan menumpuk barang

Inilah kebiasaan yang paling banyak dilakukan oleh setiap orang. Seperti rumah dalam rumah, segala barang ditumpuk dan diletakkan semuanya di dalam kamar. Sesaknya kamar karena barang-barang yang menumpuk akan membuat kamar Anda jadi kacau untuk dipandang.

Terlebih barang-barang tersebut pun akan menjadi tempat nyaman untuk bersarangnya debu dan kotoran. Anda bisa stress, di mana kualitas tidur Anda pun jadi terganggu karena dampak buruknya. Nah, sekarang juga sortir barang-barang apa saja yang bahkan tidak digunakan sama sekali di kamar Anda. (Baca juga: Pindah Rumah Setelah Menikah, 7 Alat Elektronik Ini Wajib Dibeli)

Bersihkan segala perangkat

Sambil menyortir barang-barang yang ada, bersihkan setiap sudut ruangan dan perkakas yang ada. Lemari, tempat tidur, dan lainnya. Terlebih adalah perangkat AC yang ada di ruangan. Tujuan kegiatan Anda di sini bukan hanya membuat ruangan lebih sehat, tapi juga menjaganya agar tepat sehat.

Untuk perangkat pendingin udara, hal utama yang perlu dilakukan adalah dengan membersihkan secara rutin filter AC. Selain dapat membuat hembusan udara lebih sehat, filter AC yang selalu bersih akan membuat perangkat jadi lebih awet.

Kurangi barang elektronik

Kamar tidur adalah ruang beristirahat, Jika Anda saat ini hobi menempatkan berbagai perangkat elektronik seperti komputer dan televisi, cobalah untuk menyingkirkannya. Pasalnya dua barang elektronik ini terkadang bisa membuat waktu istirahat Anda berkurang ketika tergoda untuk menggunakannya dengan waktu lama. (Baca juga: Cek Sekarang! 5 Cara Ini Bisa Bikin Rumah Lebih Sehat)

Buka jendela atau pintu

Sudah menjadi rumus umum, ruangan yang sehat adalah yang memiliki ventilasi yang baik. Karena itu jika kamar Anda punya jendela, usahakan untuk membukanya setiap pagi. Tujuannya adalah udara yang ada di dalam ruangan dapat berganti menjadi udara yang lebih segar dari luar ruangan. Jika tidak ada jendela, bukalah pintu.

Bantu dengan tanaman hias

Selain membuat dekorasi ruangan jadi lebih apik, beberapa tanaman hias juag memiliki fungsi yang cukup baik untuk kesehatan. Tanaman akan membuat udara di dalam ruangan jadi lebih segar dan menghisap karbondioksida dan partikel-partikel tidak baik. Pilih tanaman yang yang punya fungsi tertentu dan bisa tumbuh dengan baik walau tidak terkena sinar matahari secara langsung.

Gunakan pewangi

Agar lebih sehat dan nyaman saat beristirahat, cobalah gunakan pewangi ruangan. Anda juga dapat menggunakan aromaterapi yang berfungsi membuat Anda lebih rileks dan santai.

Gunakan perangkat penunjang

Dengan melakukan semua hal di atas, otomatis kamar tidur Anda benar-benar menjadi ruang beristirahat yang nyaman. Untuk meningkatkan kualitas tidur yang lebih baik, Anda juga dapat menggunakan penyejuk ruangan atau AC yang memang punya mode khusus pendukung kenyamanan tidur. Jawabannya ada di AC Gree Inverter Silent King (GEE).

Sangat canggih, karena seri inverter dari Gree ini miliki 3 mode tidur pintar seperti mode tidur nyaman, mode bangun tidur, serta mode tidur siang. Mode tidur nyaman mengatur temperatur AC untuk meningkat secara otomatis dan menyesuaikan perubahan suhu badan manusia. Mode bangun tidur miliki fungsi unik yang membuat kita bangun dengan nyaman melalui deteksi jam bangun tidur. Dan, mode tidur siang AC akan mendeteksi ciri-ciri tidur siang melalui teknologi pengaturan suhu, hingga lebih efektif meningkatkan kualitas tidur siang. Efektif bukan?

BELI AC GREE SEKARANG CARI PROMO AC GREE